如何大致判断湿疹？湿疹反复怎么预防？
湿疹是一种常见的皮肤病，但它不仅基于瘙痒和反复感染，还需要对你自己的湿疹做出初步判断。首先要看面部是否出现对称性红斑，并逐渐发展为丘疹。在这个过程中，瘙痒会加剧，人们会情不自禁地抓挠，导致流脓。这些情况才是判断湿疹的准确方法。
此外，如果湿疹持续时间过长，可能会变成慢性反复发作，慢性湿疹也很难治疗好。
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湿疹的分类
1.急性发作期
不一会儿，大量小米状皮疹爆发。同时皮肤开始瘙痒，红肿，能感觉到明显的肿胀。抓挠后会出现渗水脓，边界模糊。
2.一般湿疹
当急性湿疹因自身原因缓解但未治疗好时，会转为慢性湿疹。此时红肿边界明显，但颗粒疹依然存在，抓挠后会出现脓痂，皮肤表层破损过于干燥容易出现鳞屑。
3.慢性湿疹
最后，湿疹如果不彻底治疗，连根拔起，可能会再次转变为慢性湿疹，这也是最难治疗好的情况，甚至可能在几年内突然发作。因为湿疹区域的皮肤已经受损，这个区域的皮肤会变得比较粗糙，有色素沉着，反复发作也会让皮肤纹理更加明显，突然发作还可能会让人感觉烦躁。
引起湿疹的原因既有内在影响因素，也有一些外在社会环境风险因素，比如学生由于管理工作等原因去了一个与原来生活环境大不相同的地方，或者最近压力太大，经常失眠等。这个时候，如果你对自己做其他事情，比如用热水烫脸或者触摸过敏原，你会得湿疹。
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湿疹怎么调理？
保湿
湿疹会导致皮肤表层缺乏水分，需要适当补水，平时身体和脸部洗得太干净也不好，要保证皮肤不紧绷，经常护理。
2.规定饮食
饮食管理不当行为可能存在会对皮肤问题造成环境刺激，比如含有激素的大豆制品、辛辣刺激因素导致新陈代谢加快的辣椒和大蒜，以及通过刺激学生大脑的咖啡和酒精，而海鲜等富含高蛋白的食物有时会引起过敏。
3.少接触热水
皮肤出现湿疹后不方便洗澡洗脸，但很多湿疹患者都希望热水可以缓解湿疹症状，用热水烫后瘙痒似乎有所缓解。但这只是湿疹被热水暂时刺激后的正常现象。但是，在这种情况下，瘙痒变得更加严重，所以湿疹患者应避免用水清洗皮肤，特别是热水。
湿疹在生活中很常见，但有些人只是在这种情况发生后涂药膏，这使得湿疹从急性变成慢性，更加折磨人。湿疹的治疗需要患者调整日常生活，比如多运动，这样身体才不容易受到影响，才有可能缓解和治疗好湿疹。
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